Comment repérer les signes précurseurs de la dépression saisonnière
La dépression saisonnière, c’est-à-dire la mauvaise humeur et la dépression associées à l’automne et à l’hiver, peut rendre les mois à venir difficiles. Apprenez à en détecter les premiers signes. L’été s’est brusquement terminé cette année, apportant avec lui des nuages gris, des périodes de fraîcheur et beaucoup de pluie. Bien sûr, après la chaleur…